夏季除去害怕热，最害怕的莫过于在空调房得了空调病，那可真的是浑身难受，那样，该怎么样预防空调病？
1、夏天预防空调病之按期开窗
按期开窗通风换气。有条件的最好天天进行开窗换气,尤其是在早上刚上班时进行通风换气,可以有效的减少通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气,使室内维持肯定的新风量 。新装修和购买新家具的房间更应该注意。
配用有效的空气净化器和加湿器。在空调房间里配置空气杀菌消毒功能的净化器和空气加湿器,可以提升室内空气的洁净度和湿度,有效的减少通过空调管道进入室内空气中的有害物质,改变室内的空风韵量。
2、夏天预防空调病之空调温度要恒定
室内和室外的温度差最好不要超越7℃,在这个温度范围内,人体的温度调节可以灵活自主的进行调节,假如超越了这个温度差,就会容易出现失调进而产生身体不适。
定时间注入新鲜的空气开空调后,每隔3~4小时,就要关闭空调,打开门窗,让室内的空气彻底流通,然后再关门开空调。如此做有益于室内的空风韵量得到不少的改变,防止头痛或是疲劳的发生。
3、夏天预防空调病之按按脖子
空调房里待久了,不少人会出现流鼻涕、鼻塞,疲劳感加大等类似感冒的症状。此时可以试一试按揉后脖颈的风池穴。这种办法对于缓解鼻塞流涕、头痛眩晕、颈项疼痛等病症可以起到非常大的帮忙。
在空调房里适合的披个外套,或是薄薄的小毯子进行保暖;少穿短裤或是短裙,假如膝关节露出来,可以盖个毛巾,防止关节炎。假如时间坐久了,记得起来走动走动,增加血液循环。
4、夏天预防空调病之定时清洗
定时进行空调器清洗。家用空调器在每年重新用前必须要清洗,每一个月还要清洗一次,主如果清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右,用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常用。也可以常常用吸尘器对室内进行风机除尘,同时让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽可能散发。有条件的可以请专业清洗职员对空调进行清洗、消毒。
为何要选择专业的清洗团队？
1、使用深度清洗剂
2、专业团队、专业服务（线下师傅都是通过专业的培训与考核，考核成绩达到标准之后方可上岗）
3、高温杀菌专业设施
4、服务到位上门准时
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